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Pan de trigo escaña cultivada con masa madre

De nuevo otra receta de pan de trigo escaña cultivada, la única harina que utilizo. Para mi, esta es la mejor receta que he probado hasta ahora y se lo debo a Nanu. Como siempre, aquí la traducción:

Ingredientes:
  • 300ml de agua
  • sal (puse como 13gr)
  • 3 cs de aceite de oliva
  • 200 grs de harina T65 (yo puse T110 de trigo escaña cultivada)
  • 300 grs de harina de trigo escaña cultivada
  • 180 grs de masa madre
Preparación:

1°) Mezclar todos los ingredientes. Trabajar la masa y dejar levar.

2°) Meter un bol con agua en el horno (para el baño de vapor)

3°) Dar la forma deseada al pan, espolvorear con harina y formar el dibujo en la superficie (siempre con una cuchilla bien afilada y mojada).
4°) Hornear durante 30min mas o menos. Dejar enfriar. Se me olvido sacarle la foto una vez horneado

9 comentarios:

cocina argelina

salamun 3laiki ua rahmatuAllah ua barakatu, ukhti andaba buscando tu mail por el blog pero no lo encontré, dime cómo te puedo contactar para mandarte las fotos de mi primer pan.

Lo intenté hacer ajustándome lo más posible a los videos qu eme mandaste; alimenté la levadura dos veces, y aunque desde luego no me ha salido como el del vídeo, pero creo que para ser la primera vez no deja mucho que desear, ua alhamdulilah.

Ese sabor agrio n ose aprecia tanto como la primera vez, aunque aún queda un poco, alhamdulilah, bueno a lo que iba si me dices dónde, te mando las fotos, inshaAllah y así me puedes hacer sugerencias,barakalahufiki por todo.

Maryam

Habiba, te la dejo en tu blog que a lo mejor aqui no lo ves.

Anónimo

hola,¿donde compras escaña?
muchas gracias por el blog.

Maryam

Hola,

la harina de escaña se compra en tiendas ecológicas o en herbolarios

Un saludo :-)

Anónimo

hola de nuevo ;)
gracias por responder
no consigo encontrar la escaña(triticun monococcum) en ningun sitio,en españa,solo en mUlino marino(italia).
¿me harias el favor de decirme una direcion ,tel o tienda en españa?
muchisimas gracias por tu tiempo ;)
un saludo
jacobo

Anónimo

Hola de nuevo ;)
¿Llamas escaña al triticum monococcum o a que triticum?.
Muchas gracias.
Un saludo.
Jacobo.

Maryam

@Anónimo

Hola Jacobo,

Efectivamente, la escaña corresponde al triticum monococcum: http://es.wikipedia.org/wiki/Triticum_monococcum

Un saludo y gracias por tu visita :)

Anónimo

Hola de nuevo ;)
No quisiera ser pesado,pero,¿me puedes dar una direccion para comprar escaña?.
Es que en España no encuentro y a mi salud le iria muy bien.
Muchas gracias de antemano.
Un saludo.
Jacobo.
p.d:Si no quieres publicitar a nadie te puedo dar mi correo.

Maryam

@Anónimo

Hola de nuevo :)

Yo no vivo en España, pero seguro que la encuentras en herbolarios o en tiendas ecológicas que es donde yo la compro también.

Un saludo.

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Gracias por vuestra comprehensión.


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